Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.

Johann Wolfgang von Goethe

Herzlich willkommen auf der Internetseite meiner Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Hypnose und Entspannung!

Hier können Sie sich über meine Praxis und Arbeit, sowie über mich informieren. Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, stehe ich Ihnen gerne unverbindlich telefonisch unter 0176 61154997 zur Verfügung, oder nutzen Sie einfach das → Kontaktformular.

Reanate Preiß - Praxis für Psychotherapie, Hypnose und Entspannung in Schwabach

Beratung

In der Beratung ist mein Focus stets auf Ihre individuelle Lösung gerichtet. Wir arbeiten gemeinsam Ihre persönlichen Fähigkeiten und Ressourcen heraus. Die Aufmerksamkeit vom Problem weg auf ein reales Ziel gerichtet, können Sie zu einer positiv veränderten Selbstwahrnehmung gelangen und beginnen, anfallende Hürden und Probleme des Alltags mit mehr Kraft und Freude zu meistern.

Entspannung

Fantasie­reisen zur Ent­­spannung, Klärung innerer Fra­gen und Ziel­­setzung

Pro­g­ressive Muskel­­­ent­span­nung nach Jacobsen. Eine be­son­ders hilf­reiche Technik bei:

  • Stress – Burn Out
  • Ängsten – Flugangst, Phobien, Prüfungs­angst

Coaching

Coaching („to coach”  =  betreuen, trainieren) ist ein weit­läufiger Begriff und bezeichnet häufig das Trainieren beruflicher leistungs­orientierter Fähig­keiten. Im Coaching arbeite ich mit meinen Klienten an deren Ressourcen, wir betrachten gemeinsam ihre bewussten und bisher unbewussten Motivationen, Werte und Ziele.

Meditation & Achtsamkeit

Ausgewählte Übungen aus den Bereichen Meditation, Yoga und Progressiver Muskelentspannung intensivieren die Sinneswahrnehmungen und erhöhen die Achtsamkeit.

Die Übungen sind leicht auszuführen und setzen keinerlei sportliche Fähigkeiten voraus.

Regelmäßiges Meditieren, leichte Yogaübungen und Progressive Muskelentspannung verankern Ruhe und Gelassenheit auf der körperlichen, wie auch der seelischen Ebene.

KURSE ab 4 Personen nach Vereinbarung – gerne können Sie mich anrufen und weitere Informationen einholen!

Psychotherapie

Durch Lebenskrisen können seelische und körperliche Krankheiten / Beschwerden entstehen …

Ich begleite Sie dabei gerne und lasse meine Kenntnisse und Erfahrungen aus der Systemischen, der Verhaltens- und Gestalt­therapie, sowie der Gesprächs­therapie nach Rogers ganz individuell für Sie einfließen.

Systemische Aufstellungen

Jeder Mensch ist in verschiedenen Systemen integriert, zum Beispiel in der Familie oder im beruflichen Umfeld. Hier wirken Bindungen, welche uns sowohl bewusst, als auch auf unbewusster Ebene beeinflussen. Die dadurch entstehenden Dynamiken können wir mit dem Einsatz von Stellvertretern in einer systemischen Aufstellung sichtbar machen.

Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Der Begriff Gewaltfreie Kommunikation wurde von Dr. Marshall B. Rosenberg geprägt und beschrieben.

Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine innere Haltung, die sich weg bewegt von Bewertungen, Einteilungen und Be­grenz­ungen, hin zum Erkennen von Bedürfnissen, die alle Menschen teilen.

Anfahrt und Routenplanung

Renate Preiß, Praxis für Psychotherapie, Hypnose und Entspannung – Wolkersdorfer Hauptstr. 68, 91126 Schwabach

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